Czas trwania: 3 dni
Lokalizacja: Jura
Grupa: 2-4 osoby
Program kursu
Zadaniem kursu jest nauczenie podstaw asekuracji oraz techniki wspinaczki w terenie skalnym na drogach jednowyciągowych.
Dobór trudności dróg wspinaczkowych będzie zależeć od psychofizycznych predyspozycji kursantów.
Zajęcia teoretyczne oraz terenowe obejmują m. in. następujące zagadnienia:
- znajomość podstawowego sprzętu wspinaczkowego,
- wiązanie się liną z zastosowaniem uprzęży,
- praktyczna znajomość podstawowych węzłów,
- zwijanie i przenoszenie liny,
- poprawne noszenie sprzętu,
- zakładanie punktów asekuracyjnych z kości (także mechanicznych) i uch skalnych,
- obsługa wybranych przyrządów asekuracyjnych,
- budowanie stanowisk do wędki,
- przewiązywanie liny przez ring zjazdowy,
- zakładanie stanowisk zjazdowych,
- przygotowanie do zjazdu, technika zjazdu,
- technika wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała,
- umiejętność korzystania z przewodników wspinaczkowych (identyfikacja skały i drogi wspinaczkowej),
Założenia organizacyjne:
- Naczelnym zadaniem kursu jest wyrobienie w uczestnikach umiejętności bezpiecznego działania w terenie skalnym (opanowanie podstaw techniki ruchu, asekuracji i zjazdu).
- Zajęcia terenowe składają się ze wspinaczek na drogach jednowyciągowych o stopniu trudności dostosowanym do predyspozycji zespołu.
- Zajęcia teoretyczne odbywają się w formie seminariów oraz wykładów w bazie i/lub w terenie.
- Uczestnik ma posiadać specjalne obuwie do wspinaczki skalnej oraz plecak.
- Sprzęt techniczny - poza obuwiem - zapewnia organizator.
Warunki kwalifikacyjne:
- Osoby niepełnoletnie muszą mieć pisemną zgodę rodziców lub opiekunów.
- Wymagane jest świadectwo lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki.
- Zaleca się posiadanie ubezpieczenia NNW obejmującego sporty ekstremalne.
Cena kursu oraz terminy podane są na stronie:
[ Terminarz i cennik kursów z prog. autorskim ]
¤ Kurs według programu autorskiego ¤
[ Inne kursy regularne ]
[ Kursy profilowane ]
Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych aktów prawnych.